KIT POWER TREINO 1 – CREATINA+BCAA+L-GLUTAMINA+BETA-LANINA+CAFEINA
EVOLUA PROGRESSIVAMENTE NOS SEUS TREINOS COM ESTE KIT, GANHE VOLUME E MASSA MUSCULAR, AUMENTO DA FORÇA E MELHORE SEU DESEMPENHO E RESITENCIA NOS TRIENOS SUPLEMENTANDO COM O KIT POWER TREINO 1
O KIT É COMPOSTO DE:
1 POTE DE GREATINA 100% PURA COM 150G ; Saber mais…
1 POTE DE BCAA 2400 COM 120 CÀPSULAS (30 DOSES); Saber mais…
1 POTE DE L- GLUTAMINA 100% PURA COM 150G ; Saber mais…
1 POTE DE BETA ALANINA SOOMG COM 60 CÀPSULAS; Saber mais…
1 POTE DE CAFEINA 200MG COM 60 CÀPSULAS. Saber mais…
COMO FUNCIONA O KIT:
CREATINA: Seu uso é relacionado com o aumento no volume de treinamento, ou seja, ao usar a Creatina Monohidratada o indivíduo pode suportar maiores cargas durante o treino aumentando assim o seu peso corporal com massa magra.
BCAA : Os BCAAs trabalham como transportadores de nitrogênio, nutriente que atua na síntese de outros aminoácidos necessários para a produção de novas fibras musculares (anabolismo).
Outra função dos BCAAs é estimular a produção de insulina, hormônio que promove a entrada de glicose e aminoácidos nas células. Esse efeitos do BCAA ajudam a diminuir os danos musculares resultantes da prática esportiva, aceleram a recuperação muscular, estimulam a síntese de proteínas e reduzem a fadiga.
L-GLUTAMINA: A glutamina é um aminoácido condicionalmente essencial e estima-se que aproximadamente 60% de todos os aminoácidos livres no corpo estão na forma de glutamina, sendo o músculo o órgão de maior armazenamento. Ela participa de forma relevante na síntese de outros aminoácidos e ajuda a manter a homeostase dos tecidos durante o processo de catabolismo.
BETA ALANINA: A Beta Alanina auxilia o ganho de massa magra e diminui a fadiga muscular, melhorando o desempenho físico para aguentar mais cargas e repetições nos treinos.
Com a suplementação de beta alanina, é possível melhorar a capacidade física em exercícios de alta intensidade pois há o aumento da dos níveis de carnosina no organismo, proporcionando mais força e resistência.
CAFEÍNA: A Cafeína tem múltiplas aplicações. Ela é utilizada para ajudar a aumentar o estado de alerta, melhorar a concentração, e combater a fadiga. Além disso, é frequentemente incluída em suplementos para melhorar o desempenho físico e mental.
MODO DE USAR A CREATINA:
Diluir a porção de 3 g a 5 g, em bebida de sua preferência e consumir antes e após o treino, ou conforme orientação profissional
MODO USAR DO BCAA:
Tomar 2 cápsulas antes do treino e 2 cápsulas após o treino.
MODO DE USAR A L-GLUTAMINA:
Tomar 1 Scoop 5G após treinos ou conforme orientação profissional. MODO DE USAR A BETA ALANINA:
Tomar 2 cápsulas ao dia antes do treino
MODO DE USAR A CAFEÍNA:
Tomar de 1 até 2 cápsulas ao dia. Ingerir por meio da sua ingestão com água. Com intervalo de 3 a 4 horas entre as doses. Não ultrapassar de 2 cápsulas ao dia.
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